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El blog de LambdaTres sobre espacios de trabajo saludables y productivos

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La importancia de crear una zona de descanso en la oficina

Diseño de espacios de trabajo, Salud en el puesto de trabajo

Mobiliario zona office

Que a la oficina vayamos a trabajar no quiere decir que todo el tiempo que estemos en ella lo tengamos que pasar delante del ordenador o sentados en nuestro puesto. De hecho, como ya hemos comentado otras veces, el no tomarse frecuentes descansos para desconectar unos instantes y socializar con nuestros compañeros, puede llegar a reducir seriamente nuestra productividad. Del mismo modo que es clave para algunas empresas dedicar áreas para el espacio personal en la oficina, las zonas de descanso toman una importancia crítica para controlar el estrés, fomentar el espíritu de equipo y mantener alta la productividad de la plantilla.

no tomarse descansos para desconectar un instante puede llegar a reducir seriamente nuestra productividad

Como bien sabrás, en España está bastante extendida la cultura del “presentismo laboral” y es común pensar que cuando dos empleados charlan alrededor de un café pueden estar haciendo de todo menos trabajar. Sin embargo, e incluso aunque estuvieran puntualmente hablando sobre fútbol o cualquier otro tema banal para su trabajo, el tiempo que se dedica a socializar -siempre dentro de unos límites normales- tiene una influencia muy positiva sobre la empresa. Entre otros, el sentimiento de equipo de los distintos miembros de la plantilla se verá beneficiado.


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Por el contrario, en las empresas nórdicas y anglosajonas hace ya tiempo que se apostó por darle la libertad a sus trabajadores para decidir el lugar desde donde querían trabajar. Ellos entendieron que una reunión informal en la cafetería puede llegar a ser tan creativa y productiva (o incluso más) como largas horas encerrados en un despacho o una sala de reuniones. Por eso ellos incluyen desde hace tiempo zonas de descanso en el trabajo y otro tipo de espacios distintos al puesto de trabajo clásico y estático.

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una reunión informal en la cafetería puede llegar ser tan creativa y productiva como largas horas encerrados en una sala de reuniones

En el mercado existen distintas soluciones para crear zonas de descanso adaptadas al espacio disponible. Desde un área con unas mesas y taburetes altos, hasta un gran comedor de empresa, pasando por una zona de relax con sofás y mesas bajas. En definitiva, la lógica del diseño de interiores nos pide adaptar el espacio al uso y al número de trabajadores que lo utilizarán.

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Poco a poco, todas las empresas empiezan a comprender la utilidad de reservar unos metros cuadrados de sus oficinas para destinarlo a este uso recreativo. Desde el ahorro de tiempo al evitar que los empleados tengan que salir de la oficina para tomar un simple café, hasta sentirse más valorados y mejor cuidados por su empresa, la mayor parte de las consecuencias de crear una zona de descanso en la oficina son ventajas.

Y en tu empresa, ¿ya cuentas con zonas de descanso?


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Fotografía 2 | Oficinas BBC North via officesnapshots.com


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