El blog de LambdaTres sobre espacios de trabajo saludables y productivos

Selecciona la temática que deseas consultar:
silla reclinable en tu oficina

La importancia de una silla reclinable en tu oficina

El dolor de espalda es una de las incomodidades más frecuentes que sufren las personas que trabajan en oficinas. La ergonomía y la higiene postural son las principales armas para prevenir los dolores musculares, evitar lesiones y mejorar la calidad de la salud laboral. Una silla de oficina reclinable es fundamental dentro del mobiliario ergonómico, su función es […]
Consejos para evitar el calor en las oficinas

Consejos para evitar el calor en las oficinas

¿Sabes cómo hacer frente al calor en el trabajo? Mantener una buena temperatura corporal es la clave para evitar episodios de apatía, somnolencia y astenia tan frecuentes en verano. El calor provoca cambios físicos en nuestro cuerpo que afectan a la salud, como bajadas de tensión, calambres musculares, hinchazón de las extremidades, etc.; pero también afecta a nuestro […]
espacio de trabajo Covid free

¿Cómo tener un espacio de trabajo Covid free?

Afortunadamente la pandemia de Covid-19 está remitiendo en nuestro país, y la mayoría de las empresas vuelven a estar al pie del cañón. Sin embargo, tras el fin de la última fase de desescalada, nuestra vida no volverá a ser exactamente como antes, entraremos en la llamada “nueva normalidad”: un día a día completamente funcional, pero con medidas […]
Ebook: Un trabajador, un espacio de trabajo
cojín ergonómico para silla de oficina

Cómo escoger el mejor cojín ergonómico para silla de oficina

Contar con un cojín ergonómico para la silla de oficina puede marcar la diferencia en tu jornada laboral. Las personas que trabajan principalmente sentadas suelen acusar dolores e incomodidades -más o menos intensas- debidas a la postura sostenida durante varias horas. ¡Pero no tiene por qué ser así! Con el uso de un cojín ergonómico para la silla […]
Qué hacer con el estrés en la oficina

Qué hacer con el estrés en la oficina

El estrés es uno de los problemas recurrentes en nuestra sociedad, y es precisamente en el ámbito laboral donde más suele producirse. Las múltiples responsabilidades, las tareas pendientes, y las expectativas desmedidas, unidas al estrés social y a la incertidumbre que vivimos actualmente con la pandemia, son un caldo de cultivo que pueden disparar los niveles de estrés […]
Covi 19

Consejos de limpieza de mobiliario en tiempo de Covid 19

La Covid 19 nos ha hecho extremar las preocupaciones en cuanto a la limpieza, pero no siempre se utilizan los productos más adecuados y de la forma correcta. Queremos evitar desastres en el mobiliario y las superficies sensibles, pero asegurar a la vez la protección y la desinfección contra el virus… ¿Cómo se debe limpiar entonces el mobiliario […]
Seguridad y salud en el trabajo

Seguridad y salud en el trabajo

La COVID-19 nos ha obligado a cambiar radicalmente nuestra forma de vida, desde nuestros hábitos sociales hasta nuestra forma de trabajar. En esta situación, las medidas de seguridad y prevención en el trabajo son especialmente importantes para evitar la trasmisión del virus. Por eso, tanto los empleados como las empresas deben tomar medidas adicionales durante la pandemia. Te […]
Consejos para teletrabajar mejor

Consejos para teletrabajar mejor

El coronavirus mantiene a la mayor parte de la población confinada en sus viviendas, muchos no pueden asistir al trabajo, pero los más afortunados con la opción de teletrabajar, van a tener que seguir haciéndolo desde casa durante unos cuantos días más. Si este es tu caso, seguramente eches de menos la oficina y el contacto con tus […]
como sentarse bien

Consejos para sentarse bien en su silla de trabajo

Si tienes un trabajo de oficina, es probable que pases más de 12 horas de tu día a día sentado, porque además de la jornada laboral, normalmente estamos sentados en las comidas, en el sillón de casa, y en el coche… Precisamente por la gran cantidad de horas que mantenemos esta postura, es necesario que en el trabajo […]

Contacte con LambdaTres

Responderemos a tu consulta en menos de 24 horas hábiles

 

(*) Campos obligatorios




Conozco y acepto la Política de Privacidad

LambdaTres, S.A., C/ Laguna de Cameros, 8 - 28021 Madrid, Tel. 91 447 95 77, Fax 91 593 49 75, lambdatres[arroba]lambdatres.com